{"id":2574,"date":"2017-08-01T13:06:34","date_gmt":"2017-08-01T11:06:34","guid":{"rendered":"https:\/\/21-grad.vaillant.de\/?p=2574"},"modified":"2026-01-28T09:53:58","modified_gmt":"2026-01-28T08:53:58","slug":"so-uebersteht-ihr-den-heissesten-tag-des-jahres-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/rat-und-tat\/so-uebersteht-ihr-den-heissesten-tag-des-jahres-2\/","title":{"rendered":"Was tun gegen Hitze? So haltet ihr die Wohnung im Hitzesommer k\u00fchl!"},"content":{"rendered":"

39,2. 38,4. 37,7. 40,3 und 37,9\u00b0C. So warm war es in Deutschland, von 2012 an betrachtet, am hei\u00dfesten Tag des Jahres. Die gute Nachricht: Ihr k\u00f6nnt mitbestimmen, welche Innentemperatur sich f\u00fcr Euch daraus ergibt. Bis zu drei Grad unter dem Wert drau\u00dfen sind machbar. Haltet Euch an folgende Anleitung und Ihr macht aus einem qu\u00e4lenden hei\u00dfesten Tag des Jahres einen ertr\u00e4glich warmen.<\/p>\n

Die Vorbereitung f\u00fcr eine k\u00fchle Wohnung im Sommer <\/strong><\/h2>\n

Gleich heute k\u00f6nnt Ihr daheim ordentlich ausmisten. Denn Euer Temperaturempfinden richtet sich nicht nur nach der tats\u00e4chlichen, sondern auch nach der gef\u00fchlten Temperatur. Und im Hinblick darauf gilt: Je freier die Fl\u00e4chen in einem Raum, desto geringer die gesch\u00e4tzte Gradzahl. Idealerweise schafft Ihr also direkt mal Euren Perserteppich f\u00fcr ein paar Monate in den Keller. Denn der ist Freifl\u00e4chen-Killer und enormer W\u00e4rmespeicher zugleich. Im Anschluss befreit Ihr Eure Zimmer von dem Krimskrams, den Ihr ohnehin l\u00e4ngst wegger\u00e4umt haben wolltet. Ist von Hitze noch keine Spur, k\u00f6nnt Ihr auch \u00fcber technische M\u00f6glichkeiten der K\u00fchlung nachdenken um schon prophylaktisch vorzusorgen. Ausgew\u00e4hlte W\u00e4rmepumpen<\/a> beispielsweise k\u00f6nnen in Kombination mit einer Wohnrauml\u00fcftung<\/a> und einem Erdw\u00e4rmetauscher die Temperatur in einem hochged\u00e4mmten Haus um bis zu 3\u00b0 C senken. Das System k\u00fchlt die Au\u00dfenluft ab und beh\u00e4lt die k\u00fchle Luft im Haus.<\/p>\n

Schon am fr\u00fchen Morgen gegen die Hitze aktiv werden <\/strong><\/h2>\n

Ist der hei\u00dfeste Tag des Jahres gekommen, l\u00fcftet in den fr\u00fchen Morgenstunden gr\u00fcndlich durch. Sinn macht das bis zu einer Au\u00dfentemperatur von etwa 25\u00b0C. Von da an gilt das T\u00fcrsteher-Prinzip: Was ihr nicht reinlasst, kann drinnen auch keinen \u00c4rger machen. Einer von zwei Wegen f\u00fcr Hitze im Zimmer f\u00fchrt n\u00e4mlich \u00fcber offene Fenster oder T\u00fcren. Wer am hei\u00dfesten Tag des Jahres sein Heil im L\u00fcften sucht, holt sich nur mehr W\u00e4rme ins Haus, die sich dann in den W\u00e4nden festsetzt. Die zweite Zufahrtstra\u00dfe f\u00fcr Hitze in Eure Wohnung ist direkte Einstrahlung von Licht. Hier schafft ein Sonnenschutz Abhilfe, bestenfalls drau\u00dfen installiert. Denn was hier gestoppt wird, gelangt erst gar nicht hinein. Entsprechend deutliche Abz\u00fcge gibt es f\u00fcr den Vorhang innerhalb eines Raumes. Er reflektiert die Strahlen zwar zur\u00fcck zum Fenster, kann dadurch aber auch nur noch einen geringen Prozentsatz der W\u00e4rme aus dem Zimmer herausbef\u00f6rdern. \u00dcbrigens: Auch Schr\u00e4nke speichern hei\u00dfe Luft. Einfach die Schrankt\u00fcren morgens f\u00fcr ein paar Minuten \u00f6ffnen.<\/p>\n

Tags\u00fcber der Hitze trotzen und die Wohnung k\u00fchl halten
\n<\/strong><\/h2>\n

Wenn es sich richtig aufheizt, k\u00f6nnt Ihr die Vorh\u00e4nge vor dem Fenster noch besser ausnutzen: Werden die Stoffbahnen befeuchtet, trocknen diese naturgem\u00e4\u00df auch wieder. Dieser Prozess nimmt der Raumluft W\u00e4rme. Dasselbe Prinzip funktioniert auch mit allen anderen Arten von gr\u00f6\u00dferen T\u00fcchern oder mit W\u00e4sche. Am besten eignen sich dicke Stoffe aus Baumwolle und Handt\u00fccher, weil sie die Feuchtigkeit l\u00e4nger halten. Doch Obacht: Dieser Trick eignet sich nur bei trockener Hitze. Ist es dagegen schw\u00fclwarm, kann die Luft die verdunstenden Wassertropfen nicht aufnehmen und die Wirkung dieses Kniffs verkehrt sich ins Gegenteil.<\/p>\n

Komplizierter als gedacht ist auch die Sache mit dem Ventilator. Ein Ventilator bewegt Luft, er k\u00fchlt sie aber nicht. Entsprechend klein ist sein Nutzen tags\u00fcber, wenn er warme Luft umherbl\u00e4st. Das Ger\u00e4t laufen zu lassen, obwohl Ihr Euch nicht im Zimmer aufhaltet, n\u00fctzt also allein Eurem Stromanbieter. Seid Ihr daheim, lohnt das Aufstellen dagegen auch am Tage. Denn der Mensch nimmt die vom Ventilator bewegte Luft k\u00fchler war als stehende. Au\u00dferdem f\u00f6rdert das Ger\u00e4t die Verdunstung des Schwei\u00dfes auf der Haut.<\/p>\n

Am Abend wird der Ventilator dein Freund gegen die Hitze vom Sommertag
\n<\/strong><\/h2>\n

Ist die Sonne untergegangen und hat sich die Luft abgek\u00fchlt, k\u00f6nnt Ihr endlich guten Gewissens wieder l\u00fcften. Jetzt entfaltet auch der Ventilator seine volle Wirkung. Stellt ihn ans Fenster: zun\u00e4chst mit dem R\u00fccken zu Euch, damit er die hei\u00dfe Luft herausblasen kann im Austausch mit k\u00e4lterer Luft von drau\u00dfen; sp\u00e4ter dreht Ihr den Helfer und lasst ihn die frische Luft im Zimmer verteilen. Insgesamt z\u00e4hlt aber auch bei der Nutzung des Ventilators Euer Empfinden: Ist er laut, schl\u00e4ft es sich mit ihm auch nicht besser als ohne. Und f\u00fcr eine Erk\u00e4ltung oder eine Muskelverspannung ist ein Ventilator auch immer gut. F\u00fchlt sich die Zugluft also schon zu k\u00fchl an \u00ad\u2013 Ger\u00e4t abschalten!<\/p>\n

Was tun gegen Hitze im \u00dcberblick:<\/h2>\n
    \n
  1. Freie Fl\u00e4chen in der Wohnung schaffen<\/li>\n
  2. L\u00fcften in den Morgenstunden<\/li>\n
  3. Sonnenschutz anbringen und abdunkeln<\/li>\n
  4. Vorh\u00e4nge befeuchten (nur bei trockener Hitze)<\/li>\n
  5. Ventilator einschalten (aber nur, wenn ihr im Raum seid)<\/li>\n
  6. Abends Ventilator erst mit dem R\u00fccken zu Euch an Fenster stellen.<\/li>\n<\/ol>\n

    Wir w\u00fcnschen eine k\u00fchle Wohnung und einen hei\u00dfen Sommer!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Hei\u00df, hei\u00dfer\u2026 aber nicht am hei\u00dfesten! 21 grad verr\u00e4t, wie Ihr die Wohnung k\u00fchl haltet, wenn das Thermometer im Sommer auf Rekordwerte klettert.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":2662,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[172],"coauthors":[254],"class_list":["post-2574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rat-und-tat","tag-bauen-und-wohnen"],"yoast_head":"\nWas tun gegen Hitze? So k\u00fchlt ihr Eure Wohnung im Sommer | 21 grad<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Hitze macht Euch zu schaffen? Eine k\u00fchle Wohnung ist schon die \u00bd Miete! 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