{"id":2687,"date":"2017-08-15T17:26:30","date_gmt":"2017-08-15T15:26:30","guid":{"rendered":"https:\/\/21-grad.vaillant.de\/?p=2687"},"modified":"2026-01-28T09:52:39","modified_gmt":"2026-01-28T08:52:39","slug":"nachhaltig-leben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/rat-und-tat\/nachhaltig-leben\/","title":{"rendered":"Nachhaltig leben \u2013 Dinge, die du sofort tun kannst"},"content":{"rendered":"

Nachhaltig kochen mit links erledigt: Strom sparen in der K\u00fcche <\/strong><\/h2>\n

\"Nachhaltig<\/a>Strom sparen gelingt besonders leicht in der K\u00fcche. Ein 3-Personen-Haushalt kann j\u00e4hrlich fast 100 Euro und rund 180 kg CO2<\/sub> sparen. Und so funktioniert\u2019s: Achtet darauf, dass Herdplatte, Topf und Deckel die gleiche Gr\u00f6\u00dfe haben. Lasst den Deckel beim Kochvorgang m\u00f6glichst lange auf dem Topf, damit nicht unn\u00f6tig Hitze entweicht. Kochendes Wasser produziert Ihr am g\u00fcnstigsten mit dem Wasserkocher \u2013 1 Liter f\u00fcr 3,3 Cent. Hunger auf etwas Leckeres aus dem Ofen? Vorheizen muss nicht sein, auch wenn es h\u00e4ufig in Rezepten oder auf Verpackungen steht. Backt und gart bevorzugt mit Umluft und reduziert die Hitze lieber fr\u00fcher als sp\u00e4ter. Eine Sp\u00fclmaschine macht auch schon bei 50 \u00b0C prima sauber \u2013 die meisten Modelle sind mittlerweile standardm\u00e4\u00dfig mit einem Eco-Programm ausgestattet. Diese Sparprogramme dauern zwar etwas l\u00e4nger, sparen pro Waschgang aber 10 Cent! Und der K\u00fchlschrank? Steht nicht neben dem Backofen, der Heizung oder in der Sonne \u2013 das ist klar. Doch wie kalt muss er sein? +7\u00b0 C sind ideal. Beim Gefrierger\u00e4t sind es -18\u00b0 C. Und wenn Ihr in Urlaub macht? Macht auch Euer K\u00fchlschrank bestm\u00f6glich eine Pause: Seid ihr \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum weg, empfiehlt sich diesen vorher zu leeren und erst wieder anzuschalten, wenn Ihr wieder zuhause seid.<\/p>\n

Nachhaltig putzen mit den richtigen Mittelchen: \u00f6ko-korrektes Gro\u00dfreinemachen <\/strong><\/h2>\n

\"Nachhaltig<\/a>Laut Umweltbundesamt verbrauchen Privathaushalte in Deutschland pro Jahr ca. 480.000 Tonnen Reinigungs- und Pflegemittel. Die meisten davon enthalten Tenside, Phosphate, synthetische Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe, Schaumverst\u00e4rker oder optische Aufheller, die wir ins Abwasser sch\u00fctten. Wer die Umwelt entlasten m\u00f6chte, sollte Haushaltsreiniger daher sparsam verwenden oder auf biologisch abbaubare Reiniger zur\u00fcckgreifen. Viel braucht es sowieso nicht, um unser Zuhause zum Blinken zu bringen und dadurch nachhaltiger zu leben: Oft reichen eine Scheuermilch, ein saurer Reiniger auf Zitronens\u00e4ure-Basis und ein Sp\u00fclmittel aus. Noch besser ist es nat\u00fcrlich, auf umweltschonende Haushaltshelfer aus dem Vorratsschrank zur\u00fcckzugreifen: Mit Wasser vermischt eignet sich Essig sehr gut, um Haushaltsger\u00e4te wie Kaffeemaschinen oder Wasserkocher zu entkalken. Zitronensaft wirkt ebenfalls kalkl\u00f6send und kann wie Essig zum Reinigen von Armaturen und unempfindlichen B\u00f6den verwendet werden. Der Saft der Zitrusfrucht eignet sich au\u00dferdem zum Schrubben von Fliesen- und Kachelfugen. Mit etwas Wasser zu einer Paste vermischt, reinigt das Wundermittel Natron Armaturen in K\u00fcche und Bad sowie angelaufenes Silber. Um die Abfl\u00fcsse zu reinigen, gebt ihr etwas Natron-Pulver hinein und sp\u00fclt anschlie\u00dfend mit Wasser nach. Eure Echtholzm\u00f6bel d\u00fcrsten nach Pflege? Oliven\u00f6l eignet sich hervorragend als nat\u00fcrliche Politur. Au\u00dferdem gilt grunds\u00e4tzlich: Je mehr Ihr schrubbt, desto weniger Reiniger ben\u00f6tigt Ihr. Au\u00dferdem lohnt es sich, Schmutz sofort zu entfernen \u2013 bevor er verkrustet und hartn\u00e4ckig wird.<\/p>\n

Nat\u00fcrliche Reinigung ohne Chemiekeulen!<\/strong><\/h2>\n
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