{"id":7713,"date":"2023-04-25T09:39:40","date_gmt":"2023-04-25T07:39:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/?p=7713"},"modified":"2023-04-25T09:39:40","modified_gmt":"2023-04-25T07:39:40","slug":"energiespartipp-heizungsnische-selbst-daemmen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/rat-und-tat\/energiespartipp-heizungsnische-selbst-daemmen\/","title":{"rendered":"Energiespartipp: Heizungsnische selbst d\u00e4mmen"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-515897326.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-7720\" src=\"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-515897326-456x232.jpg\" alt=\"\" width=\"456\" height=\"232\" srcset=\"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-515897326-456x232.jpg 456w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-515897326-940x480.jpg 940w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-515897326-768x390.jpg 768w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-515897326-320x163.jpg 320w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-515897326.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 456px) 100vw, 456px\" \/><\/a>Besonders in Altbauten mit schlechter D\u00e4mmung der Au\u00dfenwand gelangt die Heizungsw\u00e4rme nur teilweise in die umliegenden R\u00e4ume. Die restliche W\u00e4rme geht oft durch eine unged\u00e4mmte Heizungsnische verloren. Durch den schlechteren W\u00e4rmeschutz k\u00f6nnen aber auch Probleme mit Feuchtigkeit und Schimmel entstehen. So verschwenden wir Energie und m\u00fcssen mit h\u00f6heren Heizkosten rechnen. Deshalb sollte immer eine zus\u00e4tzliche D\u00e4mmung der Heizk\u00f6rpernischen durchdacht werden. M\u00fcssen die Heizk\u00f6rper, beispielsweise bei einer Sanierung, ohnehin erneuert werden, sollte sowieso eine D\u00e4mmung eingeplant werden. W\u00e4hrend die Heizk\u00f6rper ausgetauscht werden, l\u00e4sst sich die Nische mit einem W\u00e4rmed\u00e4mmstoff komplett schlie\u00dfen. Aber man kann die Heizk\u00f6rpernische auch einfach selbst d\u00e4mmen.<\/p>\n<h2>Do it yourself<\/h2>\n<p>Einfach und effektiv ist es, mit w\u00e4rmed\u00e4mmenden Heizungsisolierfolien und D\u00e4mmplatten die Heizungsw\u00e4rme dorthin zu leiten, wo sie auch hingeh\u00f6rt. Aluminiumbeschichtete Folien oder Styroporplatten werden auf der R\u00fcckseite des Heizk\u00f6rpers an der Wand angebracht. Dies hat den Effekt, dass die W\u00e4rme des Heizk\u00f6rpers reflektiert und in den Raum zur\u00fcckgeleitet wird. Zus\u00e4tzlich isoliert die D\u00e4mmstofflage die d\u00fcnne Au\u00dfenwand.<\/p>\n<p>Wenn sich die Heizung nicht abnehmen l\u00e4sst, muss die D\u00e4mmung m\u00f6glichst d\u00fcnn und flexibel sein, wie zum Beispiel metallbeschichtete Luftpolsterfolie. In der Folie ist Luft eingeschlossen, die W\u00e4rme d\u00e4mmt. F\u00fcr einen besseren Einspareffekt l\u00e4sst sich die Folie in zwei Lagen \u00fcbereinander anbringen. Dann eignet sich auch D\u00e4mmtapete aus expandiertem Polystyrol (EPS). Beide D\u00e4mmvarianten sind nur wenige Millimeter dick, wobei die Luftpolsterfolie etwas flexibler, robuster und preiswerter ist. Passendes Material zum Selbstd\u00e4mmen gibt es in fast jedem Baumarkt oder online.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 50%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-7713 gallery-columns-2 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1469762096.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1469762096-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Heizungsisolierfolie anbringen\" srcset=\"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1469762096-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1469762096-320x320.jpg 320w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1469762096-125x125.jpg 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1443193590.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1443193590-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Heizungsisolierfolie anbringen\" srcset=\"https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1443193590-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1443193590-320x320.jpg 320w, https:\/\/www.vaillant.de\/21-grad\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/iStock-1443193590-125x125.jpg 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2>Was spart eine ged\u00e4mmte Heizungsnische ein?<\/h2>\n<p>\u201eDas h\u00e4ngt von der Gr\u00f6\u00dfe der Nische und der Dicke der Wand ab. Bei einer unged\u00e4mmten Altbauwand viertelt sich der W\u00e4rmeverlust in etwa. Das bedeutet hier eine Einsparung von etwa 15 Euro pro Quadratmeter Nische und Jahr. Die Materialkosten liegen bei etwa 12 Euro. Die Ma\u00dfnahme rechnet sich also schon im ersten Jahr\u201c, so Professor Benjamin Krick, Passivhaus Institut.<\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QqvRw5Q4Cko\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Einfach die Heizung aufdrehen und es wird sch\u00f6n warm in den eigenen vier W\u00e4nden \u2013 wenn das nur immer so einfach und auch kosteng\u00fcnstig w\u00e4re. Denn egal, ob Mietwohnung oder Hauseigentum: Die mit Abstand meiste Energie verbrauchen wir im Haushalt f\u00fcr Warmwasser und Heizung. Hier lohnt sich Energie sparen also mal richtig. Denn Klimaschutz f\u00e4ngt schon zu Hause an. Schon daran gedacht? Eine unged\u00e4mmte Heizungsnische verursacht viel h\u00f6here Heizkosten. <\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":7714,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[51,178,208,177],"coauthors":[68],"class_list":["post-7713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rat-und-tat","tag-energie-sparen","tag-geld-sparen","tag-heizen","tag-videos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Energiespartipp: Heizungsnische selbst d\u00e4mmen | 21 grad<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Energie geht oft durch eine unged\u00e4mmte Heizungsnische verloren. 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Ich sorge f\u00fcr die Auffindbarkeit des Unternehmens im Web, indem ich unsere Webseite immer wieder mit neuen und relevanten Inhalten best\u00fccke. Dabei ist mir besonders wichtig, dass Ihr schnell und einfach an gew\u00fcnschte Informationen gelangt. Nachhaltigkeit F\u00fcr mich bedeutet Nachhaltigkeit, auch im Alltag die Umwelt durch kleine Dinge zu entlasten. Ich fahre deswegen morgens mit dem Bus zur Arbeit, nehme zum Einkaufen meine Baumwollbeutel mit und kaufe bevorzugt Bioprodukte. Interessen In meiner Freizeit verbringe ich gerne viel Zeit mit Freuden, liebe meinen Tanzsport und spiele gerne Brettspiele. Zudem reise ich sehr gerne. Was w\u00fcrdest du tun, wenn du noch einen Tag zu leben h\u00e4ttest? Ich w\u00fcrde etwas Verr\u00fccktes wie einen Fallschirmsprung machen. Und anschlie\u00dfend eine gro\u00dfe Party mit Freunden. Wenn du eine Superkraft h\u00e4ttest, welche w\u00e4re das und warum? Ich w\u00fcrde gerne unter Wasser atmen k\u00f6nnen. 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