Bewusst & Sein

Inspirationen für ein nachhaltigeres Leben – wir schauen über den Tellerrand.

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Waldspaziergang, aber nachhaltig

„And into the forest I go to lose my mind and find my soul“ schrieb einst der schottisch-US-amerikanische Naturphilosoph John Muir. Ein Waldspaziergang ist auch heute noch Balsam für die Seele. Leider verlieren manche Besucher viel mehr als nur ihre Gedanken im Wald. Wir erklären, wie der Waldspaziergang allen gut tut – Mensch und Natur.

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Trend zur Selbstoptimierung: Quelle neuer Lebensenergie oder kontraproduktiv?

Schöner, fitter, schlanker – das möchten die meisten sein. Insbesondere zum Jahresanfang ist die Motivation groß. Jedoch verliert der Hype, sich selbst zu optimieren, nach Prognosen der Zukunftsforscher zukünftig an Bedeutung.

Cookasa

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Zusammen isst man weniger allein

Nach dem Teilen der Couch kommt jetzt mit dem „Social Dining“ das Teilen des Esstisches. Das ist die Überzeugung der Gründer von Cookasa, die Menschen aus verschiedenen Städten für einen Abend zum Kochen zusammenbringt. 6.000 Hobbyköche haben schon mitgemacht. Zum Herbstevent war ich mit dabei.